Audio Puntata 2 – Come trovare la FELICITÀ

Esplorerai il significato profondo della felicità , non come traguardo irraggiungibile, ma come pratica quotidiana di consapevolezza, gratitudine e accoglienza delle tue emozioni. Imparerai che anche nei conflitti e nelle difficoltà è possibile coltivare un senso autentico di benessere, e scoprirai esercizi per integrare la felicità nelle tue scelte di ogni giorno.